Влияет ли возраст человека на практику Дхаммы - Вопросы практики - Постижение

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Имя пользователя: Пароль:

Автор Тема: Влияет ли возраст человека на практику Дхаммы  (Прочитано 1815 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Dhammanu

  • Содружество
  • Участник
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 130

Здравствуйте.
Практикую уже около 6-и месяцев.
Никаких существенных результатов не добился.
Лишь изредка, спонтанно, возникает чувство радости.
Иногда присутствует, и боль в некоторых частях тела, и напряжение в районе головы, иногда получается "отпускать" их.
Мне 19 лет. Возможно ли то, что до 20 лет практика затруднительна!?
Недаром же в Сангху принимают достигших 20 лет.




Записан

Ассаджи

  • Администратор
  • Участник
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 6483

Здравствуйте, Dhammanu!

Практикую уже около 6-и месяцев.
Никаких существенных результатов не добился.
Лишь изредка, спонтанно, возникает чувство радости.
Иногда присутствует, и боль в некоторых частях тела, и напряжение в районе головы, иногда получается "отпускать" их.
Мне 19 лет. Возможно ли то, что до 20 лет практика затруднительна!?
Недаром же в Сангху принимают достигших 20 лет.

Такого нет.

Будда назначил минимальный возраст для монашества в 20 лет в связи с тем, что острые болезненные ощущения подросткам переносить трудно.

"Bhikkhus, how can these worthless men knowingly give full Acceptance to an individual less than 20 years old? An individual less than 20 years old is not resistant to cold, heat, hunger, thirst, the touch of gadflies and mosquitoes, wind and sun and creeping things; or to abusive, hurtful language. He is not the sort who can endure bodily feelings that, when they arise, are painful, sharp, stabbing, fierce, distasteful, disagreeable, deadly.'"

http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/bmc1/bmc1.ch08-7.html#Pc65


Медитация - довольно тонкое искусство. Для его освоения нужен или талант и подготовка, или хороший наставник, или весьма продолжительные усилия. А лучше всё это вместе.

Наверное, один из самых доступных способов сдвинуть практику медитации с места - пройти ретрит. В России доступнее всего ретриты по методике У Ба Кхина - С.Н. Гоенки.

Легче всего начать с практики нравственности, ведь движения тела и языка гораздо заметнее, чем движения ума. Отслеживать те же напряжения в повседневной жизни. Извлекать уроки из происходящего и радоваться даже небольшим достижениям.

Так или иначе для построения прочного сосредоточения нужен такой основательный фундамент. На песке такого не построить.
Записан

Dhammanu

  • Содружество
  • Участник
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 130

Благодарю вас за обьяснение Ассаджи.
Записан
Теги: