Pocket Meditation Retreat
Отличная интерактивная программа для ipod touch/iphone, основанная на книге Аджана Брама "Mindfulness, Bliss, and Beyond"
Даже описание и скриншоты очень впечатляют
Программа включает в себя:
MEDITATION
- Technique & Guided meditation for cultivating contentment and mental clarity.
- Technique & Guided Meditation to decrease anger , cultivate compassion and self acceptance .
- Guidelines for personal retreat .
- Words of the Buddha from the suttas in the Tipitaka
DHAMMA
- Tips for the Spiritual Living and practicing the Noble Eightfold Path
- Words of the Buddha from the suttas in the Tipitaka
Скачать тут (бесплатно):
http://itunes.apple.com/us/app/pocket-meditation-retreat/id410829739?mt=8#Работает только на прошивке 4.2 и выше
