Медитация при ходьбе

[Sergei]

Заметил что монахи многие вообще не практикуют или практикуют не так как обьясняют в медитационных центрах(медленно каждую стадию просчитывая),хотя в бирме говорят есть центр где практикуют не более 7 шагов в минуту и мол популярно.
Являеться ли уолкин медитэйшн обязательной для новичков и что она может дать такого что не получить иначе?

[Ассаджи]

Заметил что монахи многие вообще не практикуют или практикуют не так как обьясняют в медитационных центрах(медленно каждую стадию просчитывая),хотя в бирме говорят есть центр где практикуют не более 7 шагов в минуту и мол популярно.

Подходы бывают разные - см. http://dhamma.ru/forum/index.php?topic=750.msg5426#msg5426

Являеться ли уолкин медитэйшн обязательной для новичков и что она может дать такого что не получить иначе?

Это зависит от подхода, применяемого в том или ином медитационном центре.

О достоинствах медитации при ходьбе - см. статью
http://dhamma.ru/lib/authors/misc/leave137.htm