что конкретно стоит за этими понятиями
какие состояния сознания
в Дзене (а значит в буддизме махаяны) часто фигурирует понятие "здесь и сейчас", достигаемое в дза дзен
Тут речь идет о новейшем западном популярном дзене, который, на мой взгляд, важно отличать от собственно дзен-буддизма.
Вполне возможно, что словосочетание "здесь и сейчас" было введено Аланом Уотсом в его книге "Путь Дзэн":
"Дза-дзэн – это спокойное некомментирующее осознание всего, что происходит здесь и сейчас."
http://psylib.org.ua/books/uotts01/txt07.htmСамо по себе это словосочетание достаточно аморфно, разные люди его трактуют по-разному.
Более конкретные формулировки можно найти у одного из основоположников дзен-буддизма Догена:
"Ты должен думать только о сегодняшнем дне и о теперешнем часе, и не заглядывать поминутно в завтра. Поскольку завтра – неясно, неопределенно и с трудом поддается знанию, ты должен решиться следовать по пути буддизма сегодня, пока ты еще жив... Не теряя времени, ты должен заняться практикой Дзэн, считая, что есть только этот день и только этот час. Тогда все станет легко. Ты должен забыть о хорошем и дурном в своей природе, о силе и слабости своих возможностей."
http://psylib.org.ua/books/uotts01/txt07.htmВместе с тем должен сказать, что я не особенно разбираюсь в дзене, и тут лучше обратиться к компетентным в этом людям.
в книге Простыми словами о внимательности четко написано ,что медитацию нужно переносить на все остальную жизнь
значит здесь речь идет о конкретном состоянии
вы можете мне нормально ответить
осознанность - внимательность - это быть здесь и сейчас, присутствовать в реальности, в данном моменте
или это чтото другое
"Осознанность" и "внимательность" - опять же весьма размытые понятия из новейших популярных вариаций буддизма.
Четкий язык, с внятно определенными понятиями, можно найти в древних текстах. Это связано с тем, что в древних культурах обращалось много внимания на внутривенний мир человека. Современная западная культура ориентирована на внешнее, экстенсивное, техническое развитие, и язык описания внутреннего мира тут очень слабо развит.
Например, часто употребляемые русские слова "ум" и "сознание" имеют настолько размытый смысл, что их трудно отличить, и определить, что же именно имеется в виду.
Поэтому от популярных слов трудно ожидать какой-то определенности. Они в лучшем случае дают некие весьма общие подсказки.
Конкретные указания по практике присутствия в настоящем можно найти, например, в Бхаддекаратта сутте:
http://www.accesstoinsight.org/tipitaka/mn/mn.131.than.htmlпростыми словами объясните состояния сознания при ниббане
Ниббана - это прекращение страданий.
Прежде всего это прекращение страданий умственной природы, то есть человек перестает испытывать уныние, и вообще страдания, связанные с раздражением, пристрастием, и т.п. А в остальном его состояния могут быть очень разными.